2022-02-07
最后再唠叨几句凑字数：➊ 对瓜子的爱，要克制。膳食指南推荐，每天吃 10 克坚果，用手估量，差不多是一把半的带壳瓜子。知道你们会说一把半不可能够，那就，年后再减肥吧。➋ 吃瓜子，最好选原味带壳的。少了糖和盐的烦恼，还不容易碰到「坏子儿」。➌ 没吃完的瓜子最好别「裸奔」，尽量密封避光保存，氧化受潮了就不好吃了。➍ 吃到变味的瓜子要赶紧吐出来，发霉的瓜子也不要吃...
2022-01-26
说到春节，少不了众多亲朋好友的聚会，那就更少不了小酒小酌。喝酒，一直以来并不提倡，因为喝酒带来的一系列危害不容小觑。一到冬天，就有人喝醉了倒在路边，冻伤甚至冻死的新闻也是屡屡报道。新闻截图今天我们就来科普一下喝多了出现失温症有多危险？一旦出现失温该如何救治？喝多了出现失温症有多危险？众所周知，人体具有体温调节系统，在一定外界调节下，能够将人体的核心温度维持在...
2022-01-26
冬季天气干燥，大家都知道要多喝点水。一直以来，我们都关注自己每天喝了多少水，却忽略了装水的容器。不同的人喜欢用不同材质的杯子，玻璃的、陶瓷的、不锈钢的等等，材质不同，优缺点也各不相同，什么材质的杯子喝水更好呢？玻璃杯在所有材质中，玻璃杯相对来说是最安全的。玻璃水杯通常是由无机硅酸盐类，经过600多度的高温烧制而成，因其化学成分相对稳定，所以在烧制过程中并不会...
2022-01-25
从未出生开始，我们就有了准生证出生后我们有了出生证、学生证、毕业证……后来我们又有了各种证明，单身证、结婚证、离婚证这好多证中，有一个证意义非凡那就是火红火红的『无偿献血证』每次参加无偿献血护士小姐姐首先都会给我们扎针验血型所以献血证上不仅仅记录了我们的献血量还标注了我们的血型信息天呐！终于知道自己的血型了好嗨森— 可能有同学要提问了 —“血型很重要吗？”“...
2022-01-24
本文专家:张和平，川北医学院附属医院，肾病内科副主任医师，副教授，医学博士胡厚祥，川北医学院附属医院心内科主任医师，教授，医学博士，博士和硕士研究生导师最近一档热门综艺节目《令人心动的offer》中，一名医学生在急诊室接诊到一位晕倒的老奶奶，经过检查发现病人的血红蛋白只有不到30g/L，同时伴随着血小板的减少，医生们怀疑有更严重的疾病。老奶奶觉得只是有点贫血...